حساسیت زدایی و پردازش مجدد حرکات چشم (EMDR)
"حساسیت زدایی و پردازش مجدد حرکت چشم (EMDR) یک درمان روان درمانی است که در ابتدا برای کاهش ناراحتی مرتبط با خاطرات تروماتیک طراحی شده بود (شاپیرو، 1989a، 1989b). پس از درمان موفقیت‌آمیز با درمان EMDR، پریشانی عاطفی تسکین می‌یابد، باورهای منفی دوباره فرموله می‌شوند و برانگیختگی فیزیولوژیکی کاهش می‌یابد.
در طول درمان EMDR، مشتری به مواد مزاحم عاطفی در دوزهای متوالی مختصر توجه می کند در حالی که به طور همزمان بر یک محرک خارجی تمرکز می کند. حرکات جانبی چشم تحت هدایت درمانگر رایج ترین محرک خارجی مورد استفاده است، اما انواع محرک های دیگر از جمله ضربه زدن با دست و تحریک صوتی اغلب مورد استفاده قرار می گیرند (شاپیرو، 1991). شاپیرو (1995، 2001) فرض می کند که درمان EMDR دسترسی به شبکه حافظه آسیب زا را تسهیل می کند، به طوری که پردازش اطلاعات با ارتباطات جدید بین حافظه آسیب زا و خاطرات یا اطلاعات سازگارتر ایجاد می شود.
تصور می‌شود که این ارتباطات جدید منجر به پردازش کامل اطلاعات، یادگیری جدید، حذف پریشانی عاطفی و توسعه بینش‌های شناختی می‌شود. درمان EMDR از یک پروتکل سه جانبه استفاده می کند: (1) رویدادهای گذشته که زمینه را برای اختلال در عملکرد ایجاد کرده اند، پردازش می شوند و پیوندهای انجمنی جدیدی با اطلاعات تطبیقی ایجاد می کنند. (2) شرایط فعلی که باعث ایجاد پریشانی می شود، هدف قرار می گیرند و محرک های داخلی و خارجی حساسیت زدایی می کنند. (3) الگوهای خیالی رویدادهای آینده گنجانده شده است تا به مشتری در کسب مهارت های مورد نیاز برای عملکرد تطبیقی کمک کند." از وب سایت EMDRIA